Fit na 50 · Almere Poort

Groepslessen voor 50-plussers.

Train samen met andere 50-plussers aan kracht, mobiliteit, conditie en ontspanning. Onze trainers zorgen ervoor dat je op je eigen niveau kunt meedoen — met plezier en in een vertrouwde groep.

Ons lesaanbod

Voor ieder doel een passende les.

Alle lessen zijn afgestemd op het niveau en tempo van 50-plussers. Je kiest de les die past bij wat jij wilt verbeteren.

Pilates voor 50-plussers bij Fit na 50 Almere
Kracht & stabiliteit

Pilates

Werk gecontroleerd aan je romp, houding en lichaamscontrole. Versterk je core en verminder rugklachten.

Yoga voor 50-plussers bij Fit na 50 Almere
Mobiliteit & ontspanning

Yoga

Vergroot je soepelheid, balans en rust met aangepaste oefeningen voor 50-plussers.

Fitboksen voor 50-plussers bij Fit na 50 Almere
Conditie & energie

Fitboksen

Werk zonder fysiek contact aan conditie, coördinatie en zelfvertrouwen in een motiverende groep.

Zumba voor 50-plussers bij Fit na 50 Almere
Conditie & plezier

Zumba

Beweeg op muziek en verbeter spelenderwijs je conditie. Laagdrempelig, vrolijk en sociaal.

Mobiliteit & beleving

Aerial Yoga

Ontdek ondersteunde houdingen met een doek en ervaar bewegen op een andere manier.

Soepel en Sterk voor 50-plussers bij Fit na 50 Almere
Kracht & mobiliteit · Ma 19:15

Soepel & Sterk

Een toegankelijke combinatie van sterker worden en vrijer bewegen. Elke maandag om 19:15.

Alle groepslessen zijn inbegrepen in het Plus en Premium lidmaatschap. Bekijk tarieven →

Weekrooster

Wanneer kun jij komen trainen?

Van vroeg in de ochtend tot 's avonds laat. Er is altijd een les die past in jouw agenda.

Krachttraining
Pilates
Yoga
Aerial Yoga
Zumba
Boksen
Soepel & Sterk
Wandelgroep
08:00 – 09:00Krachttraining
08:30 – 09:30Krachttraining
09:00 – 10:00Krachttraining
09:30 – 10:30Krachttraining
10:00 – 11:00Krachttraining
10:30 – 11:30Krachttraining
11:00 – 12:00Krachttraining
11:30 – 12:30Krachttraining
12:30 – 16:30Geen lessen
16:30 – 17:30Krachttraining
17:00 – 18:00Krachttraining
17:30 – 18:30Krachttraining
18:00 – 19:00Krachttraining
18:30 – 19:30Krachttraining
19:00 – 20:00Krachttraining
19:15 – 20:15Soepel & Sterk
08:30 – 09:30Krachttraining
09:30 – 17:00Geen lessen
17:00 – 18:00Krachttraining
18:30 – 19:30Krachttraining
18:45 – 19:45Pilates
19:00 – 20:00Krachttraining
20:00 – 21:00Aerial Yoga
08:00 – 09:00Krachttraining
08:30 – 09:30Krachttraining
09:00 – 10:00Krachttraining
09:15 – 10:15Pilates
09:30 – 10:30Krachttraining
10:30 – 11:30Krachttraining
11:00 – 12:00Krachttraining
12:00 – 16:30Geen lessen
16:30 – 17:30Krachttraining
17:00 – 18:00Krachttraining
17:30 – 18:30Krachttraining
18:00 – 19:00Krachttraining
19:00 – 20:00Krachttraining
19:00 – 20:00Zumba
08:30 – 09:30Krachttraining
09:30 – 10:30Pilates
10:30 – 11:30Yoga
11:30 – 17:00Geen lessen
17:00 – 18:00Krachttraining
19:00 – 20:00Krachttraining
08:00 – 09:00Krachttraining
08:30 – 09:30Krachttraining
09:00 – 10:00Krachttraining
09:30 – 10:30Krachttraining
10:00 – 11:00Krachttraining
10:30 – 11:30Krachttraining
11:00 – 12:00Krachttraining
11:30 – 12:30Krachttraining
12:30 – 16:30Geen lessen
16:30 – 17:30Krachttraining
17:00 – 18:00Krachttraining
17:30 – 18:30Krachttraining
18:00 – 19:00Krachttraining
09:30 – 10:30Boksen
10:00 – 11:00Wandelgroep
11:00 – 12:00Krachttraining
TijdMaandagDinsdagWoensdagDonderdagVrijdagZaterdag
08:00 – 09:00KrachttrainingKrachttrainingKrachttraining
08:30 – 09:30KrachttrainingKrachttrainingKrachttrainingKrachttrainingKrachttraining
09:00 – 10:00KrachttrainingKrachttrainingKrachttraining
09:15 – 10:15Pilates
09:30 – 10:30KrachttrainingKrachttrainingPilatesKrachttrainingBoksen
10:00 – 11:00KrachttrainingKrachttrainingWandelgroep
10:30 – 11:30KrachttrainingKrachttrainingYogaKrachttraining
11:00 – 12:00KrachttrainingKrachttrainingKrachttrainingKrachttraining
11:30 – 12:30KrachttrainingKrachttraining
12:30 – 16:30  ·  Geen lessen
16:30 – 17:30KrachttrainingKrachttrainingKrachttraining
17:00 – 18:00KrachttrainingKrachttrainingKrachttrainingKrachttrainingKrachttraining
17:30 – 18:30KrachttrainingKrachttrainingKrachttraining
18:00 – 19:00KrachttrainingKrachttrainingKrachttraining
18:30 – 19:30KrachttrainingKrachttraining
18:45 – 19:45Pilates
19:00 – 20:00KrachttrainingKrachttrainingKrachttraining ZumbaKrachttraining
19:15 – 20:15Soepel & Sterk
20:00 – 21:00Aerial Yoga

Rooster kan afwijken op feestdagen. Wijzigingen worden gecommuniceerd via WhatsApp en e-mail.

Jouw eerste stap

Ontdek welke les bij jou past.

Tijdens de gratis Startcheck bespreken we je doelen en bepalen we welke combinatie van persoonlijk begeleid fitnessen en groepslessen het beste bij jou past.

Vraag een gratis Startcheck aan →

Gratis en vrijblijvend · Redactiestraat 8, Almere · gratis parkeren